Ga jij ook voor comfort?
Mensen houden van routine en daar is helemaal niks mis mee. Maar als routine omslaat in comfort dan is het misschien tijd voor actie? Maar in actie komen betekent in dit geval uit je comfortzone stappen en dus weg van je eigen vertrouwde routines. Als coach kom ik dit...
Vakantievoornemens, wat doe je ermee?
Heerlijk drie weken ontspannen en genieten en loskomen van het werk. Geen vakliteratuur mee maar heerlijk bladeren in o.a. de Hapinezz en Flow. Kortom lekker mijn accu opladen, inspiratie opdoen en vooral onthaasten. En wellicht herken je het? Zodra je in een bepaalde...
Hoe vaak zeg jij nee?
Het klinkt heel makkelijk en toch blijkt het in de praktijk heel moeilijk, nee zeggen. Ik kon zelf niet goed “nee" zeggen en probeerde vaak het maximale uit de dag te halen. Maar op een gegeven moment is de dag gewoon om. Op een zeker moment slaat het gebrek om nee...
